Как отказаться от курения?

Казахстан

В этой теме не хочу говорить о вреде курения. Все итак все знают. Хотелось бы помочь тем, кто уже решил завязать с этим.
Сама я не курю, и не курила никогда. Мне хватило опыта в шестилетнем возрасте: подобрала окурок и затянулась. От чего меня так стошнило, что желание повторить не возникает до сих пор.
Те, кто отказался от курения или знаете таких людей, поделитесь опытом.
Расскажите, как удалось победить эту привычку?
Что послужило причиной?
Как справлялись с желанием закурить вновь?
_________________
Возьми все лучшее и иди дальше…

Казахстан

я бы с радостью...
так с каждым днем проблем все больше и больше...
отсюда и чаще курить стала

есть у меня эта знаменитая книга про борьбу с курением...
подружка прочитала - бросила...
а я вот не могу никак до нее добраться...
_________________
Наглость - второе счастье, первое - Я!!!

Казахстан

tat9ana писал(а) (19 дек. 2008 10:11

) :

я бы с радостью...
так с каждым днем проблем все больше и больше...
отсюда и чаще курить стала

есть у меня эта знаменитая книга про борьбу с курением...
подружка прочитала - бросила...
а я вот не могу никак до нее добраться...

Значит не хочешь...

Скачай аудио вариант этой книги, если лень читать - послушай

_________________
Возьми все лучшее и иди дальше…

Казахстан

да, скорее я не хочу пока бросать

а насчет аудиоверсии... дома компа у меня нет... если я на работе буду ЭТО слушать, засмеют

_________________
Наглость - второе счастье, первое - Я!!!

Казахстан

Все с тобой ясно. Кури дальше

_________________
Возьми все лучшее и иди дальше…

Казахстан

А я просто бросила и всё

Неделю правда трудно было, а теперъ уже всё не тянет даже

Лучше даже и не начинатъ

_________________
~Секс-как Gucci, много не бывает~ ~Замуж-как Chanel, все хотят~ ~Скромность-как Cartier, всех украшает~ ~А друзья-как бриллианты, лучше один ну или два, но от Tiffany~ Если хочешь чтобы женщина была ангелом-подари ей РАЙ!

Казахстан

Milaschka19 писал(а) (02 янв. 2009 19:31

) :

А я просто бросила и всё

Неделю правда трудно было, а теперъ уже всё не тянет даже

Лучше даже и не начинатъ

Юль, ну ты молодец!!!

Слушай, а почему решила бросить?
_________________
Возьми все лучшее и иди дальше…

Казахстан

IcyDream писал(а) (02 янв. 2009 19:41

) :

Юль, ну ты молодец!!!

Слушай, а почему решила бросить?

А меня Коллъ задолбил бросай бросай

вот и бросила

_________________
~Секс-как Gucci, много не бывает~ ~Замуж-как Chanel, все хотят~ ~Скромность-как Cartier, всех украшает~ ~А друзья-как бриллианты, лучше один ну или два, но от Tiffany~ Если хочешь чтобы женщина была ангелом-подари ей РАЙ!

Казахстан

Я тоже бросил, уже пол года почти ни разу не курил. Просто сам себе сказал, я больше не курю, и всё, больше не курю...

_________________
Говорите за моей спиной? Значит я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит завидуете! Продолжайте дальше...

Казахстан

Koll писал(а) (02 янв. 2009 20:02

) :

Я тоже бросил, уже пол года почти ни разу не курил. Просто сам себе сказал, я больше не курю, и всё, больше не курю...

И меня склонил к этому

_________________
~Секс-как Gucci, много не бывает~ ~Замуж-как Chanel, все хотят~ ~Скромность-как Cartier, всех украшает~ ~А друзья-как бриллианты, лучше один ну или два, но от Tiffany~ Если хочешь чтобы женщина была ангелом-подари ей РАЙ!

Казахстан

вот вы молодцы!
Как бы мне задолбать одного человека чтобы бросил?

_________________
Возьми все лучшее и иди дальше…